किसी से जो प्रेरणा मिली सिर्फ़ उतना ही पर्याप्त नही है?
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इस वजह से पेट में एसिडिजी की समस्या शुरू हो जाती है. इसलिए सुबह खाली पेट चाय या कॉफी पीने से बचना चाहिए.
पिलर गाड़ने के लिए खोदा गड्ढा,निकली ऐसी चीज की दर्शन के लिए लगी लंबी कतार,सज गए बाजार
जिसकी वजह से हड्डियां कमजोर हो जाती है.
खाली पेट गर्म चाय पेट की अंदरूनी सतह को नुकसान पहुंचा सकती है. जिससे घाव बनने का खतरा हो सकता है.
चाय में नेचुरल एसिड होते हैं जो दांतों के इनेमल को नष्ट कर सकते हैं, खासकर जब बड़ी मात्रा में या लंबे समय तक इसका सेवन किया जाता है.
खाली पेट चाय पीने से एंग्जायटी या मितली की शिकायत हो सकती है.
(और पढ़े – शरीर के लिए आवश्यक पोषक तत्व…)
सुबह खाली पेट चाय पीने के नुकसान चक्कर आना
अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.)
चाय में कैफीन सुबह खाली पेट चाय पीने के नुकसान भी पाया जाता है, जो शरीर को नुकसान पहुँचाने का काम करता है।
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चाय में कुछ मात्रा में कैफीन होती है और साथ ही इसमें एल-थायनिन, थियोफाइलिन भी होता है जो उत्तेजित करने का काम करते हैं.